हाइड्रेशन से लेकर प्रोटीन तक, शरीर को फिट रखने के लिए सुबह से रात तक अपनाएं ये आदतें
सुबह पानी से करें दिन की शुरुआत, मसल्स गेन के लिए कैलोरी और प्रोटीन पर भी दें ध्यान (राष्ट्र की परम्परा हेल्थ डेस्क ) सुबह की शुरुआत का असर पूरे…
टीबी के खिलाफ डीडीयू की मुहिम: जागरूकता संग पोषण का संबल
गोरखपुर(राष्ट्र की परम्परा)। दीनदयाल उपाध्याय गोरखपुर विश्वविद्यालय के गृह विज्ञान विभाग द्वारा विश्व क्षय रोग दिवस के अवसर पर एक व्यापक जागरूकता एवं सेवा कार्यक्रम का आयोजन किया गया। यह…
हेल्दी फूड स्टार्टअप ‘नेचर्स सैंडविच’ से युवाओं ने दी सेहत और स्वरोजगार की नई मिसाल
गोरखपुर (राष्ट्र की परम्परा)। बदलती जीवनशैली और बढ़ती स्वास्थ्य जागरूकता के दौर में गोरखपुर के युवाओं ने एक प्रेरणादायक पहल करते हुए “नेचर्स सैंडविच” नाम से हेल्थ-बेस्ड फूड स्टार्टअप की…