रोजाना इलायची चबाने से मिलते हैं ये 11 अद्भुत फायदे, जानिए क्यों कहा जाता है इसे मसालों की रानी
इलायची को यूं ही “मसालों की रानी” नहीं कहा जाता। इसकी अनोखी खुशबू और स्वाद के साथ-साथ इसमें ऐसे औषधीय गुण मौजूद हैं जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं।…
हाई ब्लड प्रेशर से परेशान? जानिए रोजाना कितना नमक खाना है सुरक्षित, वरना बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा
नई दिल्ली (राष्ट्र की परम्परा डेस्क)। अगर आप हाई ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure) या हार्ट डिजीज से बचना चाहते हैं, तो अपने खाने में नमक की मात्रा कम करना…
वीकेंड स्पेशल: दही वाले बैंगन कतरी की अनोखी रेसिपी जो हर किसी का दिल जीत ल
किचन के राज़: दही से बनने वाले व्यंजनों की गहराई, स्वाद और निखार का विज्ञान – जानें दही वाले बैंगन कतरी से लेकर न फटने तक के सारे टिप्स भूमिका:…
खूबसूरत चेहरे का राज़: आइब्रो की देखभाल में कौन-सा तेल है आपका सही साथी?
🌸 “घनी आइब्रो, गहरी खूबसूरती: जानें कौन-सा तेल देगा आपके चेहरे को प्राकृतिक निखार” 🌸 कैसे बनाए आइब्रो को घना और सुंदर: नारियल तेल या अरंडी का तेल – कौन…
“जब होंठ बोलें दर्द की कहानी — एक छोटा घर का लिप बाम, बड़ी राहत।”
नाज़ुक होंठ, नाज़ुक इलाज: घर पर बनाएं घी–एलोवेरा लिप बाम और पाएं सर्दियों में मुलायम होंठ — आसान, सुरक्षित और किफायती सर्द हवाओं, कम नमी और पानी की कमी से…
बिस्तर पर लेटे-लेटे देखते हैं रील्स? शरीर को बना रहे हैं बीमारियों का घर, जानें पूरी रिपोर्ट
Digital Lifestyle Health Report: अगर आप भी रात में बिस्तर पर लेटकर रील्स देखने की आदत रखते हैं, तो सावधान हो जाइए। डॉक्टरों और हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, यह आदत…
गॉलब्लैडर में बनने लगा स्टोन! ये 4 लक्षण दिखें तो तुरंत सावधान हो जाएं, 99% लोग कर देते हैं इग्नोर
Gallbladder Stone Symptoms: अगर आपके पेट के ऊपरी हिस्से में अचानक तेज दर्द उठता है, जो कुछ देर में ठीक होकर फिर बार-बार लौट आता है, तो सावधान हो जाइए.…
यंग डायबिटीज पेशेंट्स में सबसे पहले आंखों पर दिखता है असर, जानिए क्या है डायबिटिक रेटिनोपैथी और कैसे करें बचाव
नई दिल्ली (राष्ट्र की परम्परा डेस्क)। भारत में डायबिटीज (मधुमेह) के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है और अब इसका असर युवाओं में भी दिखने लगा है। ICMR–India…
40 की उम्र पार करते ही पुरुष और महिलाओं को कराने चाहिए ये जरूरी हेल्थ टेस्ट, देखें अलग-अलग लिस्ट
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर की कार्यप्रणाली में बदलाव आने लगते हैं। खासकर 40 की उम्र के बाद हार्ट डिजीज, डायबिटीज, थायराइड और कैंसर जैसी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता…
सुबह की धूप से लेकर स्ट्रेस मैनेजमेंट तक: ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के 5 आसान उपाय
नई दिल्ली (राष्ट्र की परम्परा)। ब्रेस्ट कैंसर आज महिलाओं में सबसे आम कैंसर में से एक बन चुका है। भारत में भी हर साल लाखों महिलाएं इससे प्रभावित होती हैं।…
नशा मुक्ति की ओर युवाओं का संकल्प: जिले में जागरूकता कार्यक्रम आयोजित
संत कबीर नगर (राष्ट्र की परम्परा)। एकलव्य एजुकेशनल एंड चैरिटेबल ट्रस्ट के तत्वावधान में नशा मुक्ति जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में छात्र-छात्राओं, सामाजिक कार्यकर्ताओं…
सुबह 3 से 5 बजे के बीच खुल जाती है नींद? जानिए शरीर कौन-सा संकेत दे रहा है, क्या है इसका साइंटिफिक कारण
अगर आपकी नींद रोजाना सुबह 3 से 5 बजे के बीच खुल जाती है, तो इसे यूं ही मामूली संयोग न समझें। यह आपके शरीर की इंटरनल बॉडी क्लॉक यानी…
जागरूकता ही बचाव का सबसे बड़ा उपाय
विश्व स्ट्रोक दिवस 2025 (World Stroke Day 2025) हर साल 29 अक्टूबर को विश्व स्ट्रोक दिवस (World Stroke Day) मनाया जाता है। इस दिवस का उद्देश्य लोगों में स्ट्रोक (Stroke)…
🧠 “स्ट्रोक पर काबू: जागरूकता और होम्योपैथी से जीवन की नई उम्मीद”
(विश्व स्ट्रोक दिवस 2025 विशेष लेख) हर साल 29 अक्टूबर को विश्व स्ट्रोक दिवस (World Stroke Day) मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों में स्ट्रोक यानी मस्तिष्क आघात के प्रति…
नीम से लेकर लौंग तक: दांतों और मसूड़ों को मजबूत व हेल्दी रखने के 5 असरदार घरेलू नुस्खे
Healthy Teeth Tips in Hindi: दांतों को साफ रखना जितना जरूरी है, उतना ही जरूरी उनकी सही देखभाल करना भी है। आजकल बाजार में कई तरह के टूथपेस्ट और माउथवॉश…