अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए करते सामूहिक योगाभ्यास

देवरिया (राष्ट्र की परम्परा)
स्थानीय खरजरवाॅ स्थित कलिंद इंटरमीडिएट कॉलेज पर चल रहा योगाभ्यास बाबा रामदेव के शिष्य उग्रसेन शुक्ल ने आये हुए योगार्थियों को विभिन्न तरह के व्यायाम एवं प्रणायाम सिखाया। जिसमें मुख्य रूप से वाटर फ्लाई कपालभाति, ताड़ासन ,वृक्षासन, सूर्य-नमस्कार ,अनुलोम विलोम ,भ्रामरी जैसे व्यायाम पर विशेष जोर दिया। उसके बाद विद्यालय के प्रधानाचार्य वकील सिंह ने व्यायाम पर बोलते हुए कहा कि यदि हमें स्वस्थ रहना है तो नियमित व्यायाम करना जरूरी है।व्यायाम से हम बीमारियों से दूर रह सकते हैं स्वस्थ शरीर रखने के लिए व्यायाम बहुत जरूरी है ।आजकल दिन का तापमान बहुत ज्यादे होने के कारण व्यायाम करते समय विशेष सावधानी बरतनी है। व्यायाम खुले आसमान के नीचे न करें। पेड़ की छांव या बरामदे में करें। व्यायाम करने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए।यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। उक्त अवसर पर विद्यालय के अध्यापक राम सुमेर पांडे, श्रीनिवास सिंह, लाल बाबू यादव, कमलेश सिंह, अभिषेक प्रजापति, हिमांशु पांडे आदर्श सिंह, आदि विशेष रूप मौजूद थे। योगाभ्यास समाप्त होने के बाद प्रधानाचार्य परिषद की एक बैठक विश्व योग दिवस की सफलता के लिए परिचर्चा करने हेतु किया गया।उक्त अवसर पर प्रधानाचार्य परिषद के प्रांतीय उपाध्यक्ष डॉ मिथिलेश कुमार सिंह, जिला अध्यक्ष माधव प्रसाद सिंह, मंडलीय मंत्री वकील सिंह,जिला उपाध्यक्ष कैप्टन हरिकेश सिंह एवं अन्य सदस्य गण उपस्थित थे ।